Spor Salonu Ekipmanı Bina için Göğüs Pres Makinesini Düşürün

Spor Salonu Ekipmanı Bina için Göğüs Pres Makinesini Düşürün

Ödeme şekli:	T/T
Incoterm:	FOB,EXW,FCA,DDP,DDU
Ulaşım:	Ocean,Land,Express,Air
Liman:	tianjin port,qingdao port
color:	Silver Red White Black Gray Gold Other
Color:	Silver Red White Black GRAY Gold Other
Features:	Muscle Relex Apparatus Comprehensive Fitness Exercise ARMS Core Muscle LEGS Back Chest Shoulder

$8691-9 Piece/Pieces
$83910-49 Piece/Pieces
$789≥50 Piece/Pieces

$ 789 - 869 / Piece/Pieces

Contact Now

Ürün özellikleri
Paketleme ve Teslimat
Ürün Açıklaması
Tedarik Yeteneği ve Ek Bilgiler

Ürün özellikleri

model numarası.: HKMB-S-1047P

Marka: HK

Anavatan: Çin

Özelleştirilebilir: Evet

Uygulama: Ticari kullanım

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri:

Piece/Pieces

Ürün Açıklaması

Düşüş göğüs pres, orta ve alt göğüs kaslarına odaklanan fitness ekipmanları üzerinde yapılan bir egzersizdir ve aynı zamanda posterior deltoid ve trisepsleri de içerir. Düşüş göğüs pres ekipmanlarını kullanırken, özellikleri şunları içerir:

1. Belirli kas gruplarını hedefleme: Düşüş göğüs pres, göğsün derinliğini ve genişliğini arttırmaya yardımcı olan ve göğüs çizgisinin iyileştirilmesinde önemli bir etkiye sahip olan pektoralis majörünün alt alanını egzersiz yapmaya odaklanır.

2. Açı ayarı: Standart düz göğüs presiyle karşılaştırıldığında, düşüş göğüs pres genellikle eğimli bir platform kullanır ve açı genellikle 30 ila 45 derece arasındadır, bu da göğüs kaslarının alt liflerini daha etkili bir şekilde uyarmaya yardımcı olur.

3. Omuz eklemi basıncını azaltın: Vücut eğimli bir durumda olduğundan, bu duruş düz yatarken göğüs presine kıyasla omuz eklemindeki basıncı azaltabilir, bu da omuz yaralanmaları olan insanlar için daha iyi bir seçim olabilir.

4. Çekirdek stabilitesini geliştirin: Vücudu sabit tutmak için, genel çekirdek gücünü iyileştirmeye yardımcı olan göğüs presini azaltırken daha fazla çekirdek kas gereklidir.

5. Değişkenlik: Eğim açısını değiştirerek, farklı tutamaklar (geniş, dar veya orta) kullanarak ve ağırlık ekleyerek, eğitimin yoğunluğunu ve stimülasyon derecesini farklı kas liflerine ayarlayabilirsiniz.

6. Güvenlik: Göğüs presini reddetme için özel olarak tasarlanmış ekipman kullanmak, özellikle yeni başlayanlar için yaralanma riskini azaltarak daha iyi destek ve kontrol sağlayabilir.

7. Kendi kendine ayarlama: Deneyimli fitness meraklıları için, farklı eğitim hedeflerine (kas kazancı, yağ kaybı veya güç iyileştirmesi gibi) uyum sağlamak için kendinize meydan okumak için ağırlık, hız ve tekrar sayısını ayarlayabilirsiniz.

Kısacası, göğüs baskısı, özellikle göğüs kaslarının alt alanına odaklanmak isteyenler için göğüs kaslarının gücünü ve boyutunu artırmanın etkili yollarından biridir.