Kalça itme makinesi kalça egzersizi

Ödeme şekli:	T/T
Incoterm:	FOB,EXW,DDP
Ulaşım:	Ocean,Land,Air,Express
Liman:	Tianjin
color:	Black
Color:	Black

$4601-19 Set/Sets
$45020-49 Set/Sets
$430≥50 Set/Sets

$ 430 - 460 / Set/Sets

Contact Now

Ürün özellikleri
Paketleme ve Teslimat
Ürün Açıklaması
Tedarik Yeteneği ve Ek Bilgiler

Ürün özellikleri

model numarası.: HKMB-S-1003N

Marka: HK

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri:

Set/Sets

Ürün Açıklaması

1. ** Glute gelişimine odaklanın **: Butt köprüsü öncelikle kalçalardaki en büyük kas olan Gluteus Maximus'u hedefler. Bu, onu kalçalarınızın şeklini ve boyutunu arttırmak için etkili bir araç haline getirir.

2. ** Duruşu İyileştirir **: Glutes'inizi güçlendirmek, çekirdeğinizi etkileşime geçerek ve omurganızı stabilize ederek duruşunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Sırtınızı destekleyen kasları güçlendirerek bel ağrısını hafifletebilir.

3. ** Çekirdek kasları güçlendirme **: Butt köprüsünü doğru bir şekilde gerçekleştirmek için, daha güçlü bir çekirdek oluşturmaya yardımcı olan karın kaslarınızı takmanız gerekir. Güçlü bir çekirdek, daha iyi genel vücut istikrarı ve dengesi sağlar.

4. ** Bacak gücünü arttırır **: Glutes'e ek olarak, köprü egzersizi aynı zamanda uyluklarınızdaki ve alt bacaklarınızdaki kasları, özellikle hamstringleri ve kuadrisepsleri güçlendirir.

5. ** Düşük etkili egzersiz **: Diğer birçok egzersize kıyasla, popo köprüsü düşük etkilidir, bu da yaralanmalar veya osteoartrit gibi durumlar nedeniyle yüksek etkili egzersizler çok yorucu veya riskli bulan insanlar için uygun hale getirir.

6. ** Esneklik Geliştirme **: Egzersiz ile ilerledikçe, kalçalarınızdaki hareket aralığını artırabilirsiniz ve alt sırtınız esnekliği artırabilir.

7. ** Çok yönlülük **: Butt köprüsü, bir yoga paspası, bir tezgah veya hatta direnç bantları kullanılarak fitness seviyesine ve ekipman kullanılabilirliğine göre adaptasyona izin veren çeşitli pozisyonlarda yapılabilir.

8. ** Her yerde yapılabilir **: Minimum alan ve özel ekipman gerektirmediğinden, popo köprüsünü evde, bir spor salonunda veya hatta açık havada gerçekleştirebilirsiniz, bu da normal antrenmanlar için uygun bir seçim haline getirebilirsiniz.

9. ** Kilo yönetimine yardımcı olur **: Butt köprüsünde kullanılan kasları güçlendirerek, metabolik hızınızı artırarak potansiyel olarak kilo verme çabalarına yardımcı olabilirsiniz.

10. ** Spor yaralanmalarını önleyin **: Glutes ve destekleme kaslarının güçlendirilmesi, ani hareketleri veya yön değişikliklerini içeren sporlarda yaralanmaların ve aktivitelerin önlenmesine yardımcı olabilir.

Tedarik Yeteneği ve Ek Bilgiler

Ulaşım: Ocean,Land,Air,Express

Liman: Tianjin

Ödeme şekli: T/T

Incoterm: FOB,EXW,DDP